【誰でも簡単にできる!】 10秒ダイエット!

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1月 23rd, 2014 >> 未分類


身の回りにあるものだけを使い、「自分達ならではの遊び」をつくり、日々動画をアップしております。制作・・・まじぎ工務店まじぎ(造語):自分達ならではの事柄で遊び、本気で戯れることを勝手に本気戯(まじぎ)って呼んでます。今回は、「10秒ダイエット」マイリスト→mylist/38851794

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岡田斗司夫のダイエット勉強会「人生で冬痩せるのは不可能」

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1月 23rd, 2014 >> 未分類


岡田斗司夫FREEex「大阪ダイエット勉強会・前説」(2013年12月22日大阪)音声ファイル(MP3)ダウンロード⇒岡田斗司夫のダイエット勉強会「人生で冬痩せるのは不可能」 8月からレコーディングダイエットを再開した岡田斗司夫。ダイエットの今を報告します。夏に89Kgになった。120Kgだった頃から見れば、まだダイエット成功中人生で11月12月に痩せることは、ほぼ不可能。過去も見事にお太りになってる冬は現状維持を目標。そうすれば3月以降落とすのが楽レコダイで大切なのは体重をグラフに書いて壁に貼る。自分の体重を見るのが嫌という人がいる成功した人は例外なく数字を見ている。どんな嫌な数字でも長期戦略でみるか、短期戦略でしか見れないかで楽さがぜんぜん違う体重が増えるときは絶対に食べたものを全部書いていない時口に入れたら90秒以内に書け。呑み屋だったらオーダーした時に最大値を書け同じダイエット方を3週間続けると飽きてくるので、違う方法に切り替えてもいいでもレコーディングは続ける。今のところのダイエットの報告でした。いつまでもデブと思うなよ「がんばらないダイエット ’太る努力’をサボりませんか?」岡田斗司夫著

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【抹茶兵】20代男の漢のダイエット【15週目】

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1月 23rd, 2014 >> 未分類


いやー、まいったなあ。短いなあ。マイリス mylist/38897221予告編sm21970107sm22605628←14週目│16週目→sm22713253動画コメントでの質問も受付中!ツイッター try2525dietお問い合わせ try2525diet@yahoo.co.jp

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脚の筋トレ

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1月 23rd, 2014 >> 未分類


初投稿です。左右が見切れていたり画面がぼやけていたりと見苦しい所が多いと思いますが良かったら見てください。バーベルカール sm22658896普段はニコ生で筋トレ配信をしていますヽ(*´∀`)ノ良かったら遊びに来てください コミュco2047412

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【簡単】深呼吸ダイエット【正月太りに】

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1月 23rd, 2014 >> 未分類


毎日更新YOUTUBE企画「Eことスイッチ ミツケタワー(http://www.youtube.com/user/easelartstudio)」です。 この正月。お雑煮、おせちなど食べ過ぎた方へご紹介いたします。12月mylist/39514354 ← 1月mylist/39973614[ website ] http://easel-art.sub.jp/ [ itunes ] http://bit.ly/Uery2G ←アルバム配信中 [ facebook ] http://www.facebook.com/easelartstudio [ twitter ] https://twitter.com/easel_art 

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【抹茶兵】20代男の漢のダイエット【14週目*画像回】

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1月 23rd, 2014 >> 未分類


年末年始はおそろしいぜ!マイリス mylist/38897221予告編sm21970107sm22559493←13週目│15週目→sm22659873動画コメントでの質問も受付中!ツイッター try2525dietお問い合わせ try2525diet@yahoo.co.jp

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【抹茶兵】20代男の漢のダイエット【13週目】

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1月 23rd, 2014 >> 未分類


なかなか落ちない体脂肪。募集もあるよ!マイリス mylist/38897221予告編sm21970107sm22500424←12週目│14週目→sm22605628動画コメントでの質問も受付中!ツイッター try2525dietお問い合わせ try2525diet@yahoo.co.jp

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【抹茶兵】20代男の漢のダイエット【12週目】

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1月 23rd, 2014 >> 未分類


土曜日投稿の特別編!マイリス mylist/38897221予告編sm21970107sm22461436←11週目│13週目→動画コメントでの質問も受付中!ツイッター try2525dietお問い合わせ try2525diet@yahoo.co.jp

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【ニコ生】千野ちゃん vs のり弁【夕食】

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1月 23rd, 2014 >> 未分類


のり弁920kcal/中華スープ255kcal=合計1175kcal♥ 放送日:2013/12/17(火) 開演:23:32♥ 放送URL:lv162900910♥ 放送主:千野ちゃん(co1856409/co1977565)♥ 千野ちゃん vsシリーズ:mylist/38589944※YouTube他外部サイトに動画うp及び転載はしないで欲しいということです コミュ(co1856409)のお知らせに(2013/08/30~)書いてあります

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【だい】だいえとすんぜ【いっかい】

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1月 23rd, 2014 >> 未分類


がんばてこー!

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緑茶ダイエットに挑戦します【6週目】

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1月 23rd, 2014 >> 未分類


こんにちは。抹茶です。体重は減っていませんが、体調は回復しました。皆さまも風邪にはくれぐれも気を付けてください。

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魅力的な女性へ!スワロフスキー耳坪

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1月 23rd, 2014 >> 未分類


ダイエット

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ZUMBA(ズンバ)WAKAWAKA

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1月 23rd, 2014 >> 未分類


youtube転載です。ワカワカエイヘー♪(・ω・)

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デブ女生主がトマ美の真実を知った結果www

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1月 23rd, 2014 >> 未分類


トマ美ちゃん co1796404 (VIVI)

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緑茶ダイエットに挑戦します【五週目】

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1月 23rd, 2014 >> 未分類


こんにちは。抹茶です。ダイエットの反動で48.4kg→49.4kgに増えてしまいました。気合を入れなおしてまた頑張ります。

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【生活改善】あまり食べていないのに太ってしまう【ダイエット】

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1月 1st, 2014 >> 未分類


毎日更新YOUTUBE企画「Eことスイッチ ミツケタワー(http://www.youtube.com/user/easelartstudio)」です。 食べてないのに太ってしまう、その原因は?!11月mylist/39164129 ← 12月mylist/39514354[ website ] http://easel-art.sub.jp/ [ itunes ] http://bit.ly/Uery2G ←アルバム配信中 [ facebook ] http://www.facebook.com/easelartstudio [ twitter ] https://twitter.com/easel_art 

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【ねこ日記】ダイエット 1日目【ぬこぬこ動画】

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1月 1st, 2014 >> 未分類


毎日更新YOUTUBE企画「Eことスイッチ ミツケタワー(http://www.youtube.com/user/easelartstudio)」です。 腹まわりにたいそう貫禄がでてまいりましたので、そろそろシェイプアップしたいと思います。11月mylist/39164129 ← 12月mylist/39514354[ website ] http://easel-art.sub.jp/ [ itunes ] http://bit.ly/Uery2G ←アルバム配信中 [ facebook ] http://www.facebook.com/easelartstudio [ twitter ] https://twitter.com/easel_art 

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衝撃ダイエット!100Kg超からマッチョに。

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1月 1st, 2014 >> 未分類


100Kg超の巨デブが、P90Xでマッチョに。(youtubeより)http://www.youtube.com/watch?v=-UMdKSvwpaQ

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リバウンド率0%! 人生最後のダイエット「吉川メソッド」とは

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1月 1st, 2014 >> 未分類


『リバウンド率0%! 人生最後のダイエット「吉川メソッド」 』(SBクリエイティブ刊)よりhttp://www.sbcr.jp/products/4797365528.htmlプライベートジムの噂のメソッド、とくに食事法を家庭でも実践! 「目標達成率100%」「リバウンド率0%」を誇るマンツーマン指導による食事レシピを、自宅でも簡単に実践できるようアレンジ。食事法を中心に、ジムマシンを使わない筋トレ法とあわせて紹介。ただやせるだけでなく、引き締まったボディになるための簡易ノウハウを公開します!

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【抹茶兵】20代男の漢のダイエット【13週目】

Posted by: ダイエット動画コレクション

12月 30th, 2013 >> 未分類


なかなか落ちない体脂肪。募集もあるよ!マイリス mylist/38897221予告編sm21970107sm22500424←12週目│14週目→動画コメントでの質問も受付中!ツイッター try2525dietお問い合わせ try2525diet@yahoo.co.jp

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